Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2026

DailyMed.gr - Το ηλεκτρονικό περιοδικό για να μάθετε τα πάντα για την υγεία σας

Η Ιατρική σε αριθμούς

pH
1.0

Το οξύ στο στομάχι είναι τόσο ισχυρό (pH 1 έως 2) που θα μπορούσε να διαλύσει ξυραφάκια ή μέταλλα, γι’ αυτό και το στομάχι παράγει συνεχώς νέα βλεννογόνο.

7
Μέτρα

Παρά το όνομά του, το λεπτό έντερο είναι το μακρύτερο τμήμα του πεπτικού σωλήνα, με μήκος που φτάνει τα 6-7 μέτρα σε έναν ενήλικα.

95%
Σεροτονίνη

Περίπου το 95% της σεροτονίνης (ορμόνη της ευτυχίας) παράγεται και αποθηκεύεται στο έντερο, όχι στον εγκέφαλο, συνδέοντας άμεσα τη διατροφή με τη διάθεση.

3-4
Ημέρες

Η εσωτερική επένδυση του στομάχου ανανεώνεται πλήρως κάθε 3 με 4 ημέρες για να μην αυτο-χωνευτεί από τα ισχυρά οξέα που περιέχει.

Γήπεδο
Τένις

Αν ξεδιπλώναμε και απλώναμε τις κυψελίδες των πνευμόνων, η συνολική τους επιφάνεια θα κάλυπτε περίπου το μέγεθος ενός γηπέδου τένις (70 τ.μ.).

20.000
Φορές

Ένας μέσος ενήλικας παίρνει περίπου 17.000 με 23.000 αναπνοές την ημέρα, οι περισσότερες από τις οποίες γίνονται ασυνείδητα.

Αριστερός
Πνεύμονας

Ο αριστερός πνεύμονας είναι περίπου 10% μικρότερος από τον δεξιό, προκειμένου να υπάρχει αρκετός χώρος στη θωρακική κοιλότητα για την καρδιά.

17,5
Μιλιλίτρα

Κάθε ώρα που περνάει, οι άνθρωποι εκπνέουν περίπου 17,5 ml νερού. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, αυτή η ποσότητα μπορεί να τετραπλασιαστεί.

270
χλμ/ώρα

Τα νευρικά σήματα ταξιδεύουν προς και από τον εγκέφαλο με ταχύτητα που μπορεί να φτάσει τα 270 χιλιόμετρα την ώρα, ταχύτερα από ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο Formula 1.

2,5
Petabytes

Η μνήμη του ανθρώπινου εγκεφάλου υπολογίζεται θεωρητικά σε 2,5 Petabytes (εκατομμύρια gigabytes), που αντιστοιχεί σε περίπου 3 εκατομμύρια ώρες τηλεοπτικών προγραμμάτων.

20%
Ενέργειας

Αν και ο εγκέφαλος αποτελεί μόνο το 2% του σωματικού βάρους, καταναλώνει το 20% του οξυγόνου και των θερμίδων του σώματος για να λειτουργήσει.

Πόνος

Ο ίδιος ο εγκέφαλος δεν έχει υποδοχείς πόνου. Αυτό επιτρέπει στους νευροχειρουργούς να εκτελούν επεμβάσεις στον εγκέφαλο ενώ ο ασθενής είναι ξύπνιος.

1
Εκατοστό

Είμαστε περίπου 1 εκατοστό ψηλότεροι το πρωί απ’ ό,τι το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η βαρύτητα συμπιέζει τους χόνδρους ανάμεσα στους σπονδύλους μας.

50%
των Οστών

Πάνω από το μισό των οστών του ανθρώπινου σώματος βρίσκεται στα χέρια (καρποί, παλάμες) και τα πόδια (αστράγαλοι, πέλματα), λόγω της πολυπλοκότητας της κίνησης των άκρων.

90
κιλά

Ο μασητήρας μυς στο σαγόνι είναι ο ισχυρότερος μυς του σώματος με βάση το βάρος του. Μπορεί να ασκήσει πίεση κλεισίματος των δοντιών που φτάνει τα 90 κιλά.

17
Μύες

Χρειάζονται περίπου 17 μύες για να χαμογελάσουμε, ενώ για να κατσουφιάσουμε χρειάζονται 43. Το χαμόγελο είναι κυριολεκτικά πιο ξεκούραστο για το πρόσωπο.

96.000
χλμ

Αν ενώναμε όλες τις αρτηρίες, τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία ενός ενήλικα, θα είχαν μήκος 96.000 χιλιόμετρα, αρκετό για να τυλίξουν τη Γη στον ισημερινό 2,5 φορές.

60
Δευτερόλεπτα

Μια σταγόνα αίματος χρειάζεται περίπου 20 έως 60 δευτερόλεπτα για να κάνει έναν πλήρη κύκλο σε όλο το σώμα και να επιστρέψει στην καρδιά.

120
Ημέρες

Ο άνθρωπος μοιράζεται περίπου το 50% του DNA του με την μπανάνα, γεγονός που αποδεικνύει την κοινή εξελικτική καταγωγή όλων των ζωντανών οργανισμών σε βασικό κυτταρικό επίπεδο.

7%
του Βάρους

Το αίμα αποτελεί περίπου το 7% του συνολικού σωματικού μας βάρους. Ένας μέσος ενήλικας έχει περίπου 5 λίτρα αίματος, το οποίο ανακυκλώνεται συνεχώς και καθαρίζεται από τα νεφρά.

30
Τρισεκατ.

Το σώμα μας αποτελείται από περίπου 30 τρισεκατομμύρια ανθρώπινα κύτταρα, αλλά φιλοξενεί περίπου 39 τρισεκατομμύρια βακτήρια, που σημαίνει ότι είμαστε περισσότερο “μικρόβιο” παρά “άνθρωπος”.

10
Φορές

Ένα μέσο κινητό τηλέφωνο φέρει 10 φορές περισσότερα βακτήρια από το κάθισμα μιας τουαλέτας, κυρίως επειδή τα τηλέφωνα είναι ζεστά, αγγίζονται συνεχώς και σπάνια καθαρίζονται.

1
Μέτρο

Τα σταγονίδια από έναν απλό βήχα μπορούν να ταξιδέψουν μέχρι και 1-2 μέτρα, μεταφέροντας ιούς και βακτήρια, γι’ αυτό η κάλυψη του στόματος με τον αγκώνα είναι απαραίτητη.

99%
Αποτελεσματικό

Το σωστό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης λοιμώξεων, μειώνοντας τις διαρροϊκές ασθένειες κατά 30-48%.

576
Megapixels

Αν το ανθρώπινο μάτι ήταν ψηφιακή κάμερα, θα είχε ανάλυση 576 megapixels, επιτρέποντάς μας να διακρίνουμε λεπτομέρειες που καμία σημερινή οθόνη δεν μπορεί να αναπαράγει πλήρως.

28.000
Φορές

Ο μέσος άνθρωπος ανοιγοκλείνει τα μάτια του περίπου 15-20 φορές το λεπτό, δηλαδή πάνω από 28.000 φορές την ημέρα, για να διατηρεί τον κερατοειδή ενυδατωμένο και καθαρό.

10
Εκατομμύρια

Το υγιές ανθρώπινο μάτι μπορεί να διακρίνει περίπου 10 εκατομμύρια διαφορετικές αποχρώσεις χρωμάτων, αν και οι γυναίκες έχουν γενετικά ελαφρώς καλύτερη αντίληψη των χρωμάτων από τους άνδρες.

80%
Γνώσης

Εκτιμάται ότι το 80% όλων των πληροφοριών που μαθαίνουμε κατά την παιδική ηλικία προσλαμβάνονται μέσω της όρασης, καθιστώντας τις οφθαλμολογικές εξετάσεις κρίσιμες για τη σχολική απόδοση.

40
Λεπτά

Ένας σύντομος ύπνος (power nap) διάρκειας 40 λεπτών μπορεί να βελτιώσει την απόδοση και την εγρήγορση κατά 34% και 100% αντίστοιχα, σύμφωνα με μελέτες της NASA.

20
Λεπτά

Το να περνάς μόλις 20 λεπτά σε έναν χώρο πρασίνου (πάρκο ή δάσος) μειώνει σημαντικά τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες), μια πρακτική γνωστή ως “nature pill”.

280
Εκατ.

Περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από κατάθλιψη. Ωστόσο, η τακτική άσκηση έχει αποδειχθεί εξίσου αποτελεσματική με τη φαρμακευτική αγωγή σε ήπιες περιπτώσεις.

6
Λεπτά

Το διάβασμα ενός βιβλίου για μόλις 6 λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του στρες κατά 68%, ρίχνοντας τους παλμούς της καρδιάς και χαλαρώνοντας τους μυς.

160
χλμ/ώρα

Η ταχύτητα του αέρα που αποβάλλεται κατά τη διάρκεια ενός δυνατού φτερνίσματος μπορεί να φτάσει τα 160 χιλιόμετρα την ώρα, εκτοξεύοντας σταγονίδια σε απόσταση έως και 8 μέτρων.

10.000
Γευστικοί Κάλυκες

Η γλώσσα μας διαθέτει περίπου 10.000 γευστικούς κάλυκες, οι οποίοι αντικαθίστανται κάθε 2 εβδομάδες. Ωστόσο, καθώς γερνάμε, ο αριθμός τους μειώνεται.

1ος
στον Κόσμο

Ο κερατοειδής χιτώνας στο μάτι είναι το μοναδικό μέρος του ανθρώπινου σώματος που δεν διαθέτει καθόλου αιμοφόρα αγγεία, καθώς λαμβάνει οξυγόνο απευθείας από τον αέρα.

50%
DNA

Ο άνθρωπος μοιράζεται περίπου το 50% του DNA του με την μπανάνα, γεγονός που αποδεικνύει την κοινή εξελικτική καταγωγή όλων των ζωντανών οργανισμών σε βασικό κυτταρικό επίπεδο.

Ανανεώνεται κάθε Παρασκευή!

Αναζήτηση στα άρθρα

Newsletter

Μείνετε ενημερωμένοι!

Εγγραφείτε στο DailyMed

Για να λαμβάνετε εβδομαδιαίες συμβουλές υγείας και έγκυρα άρθρα από ειδικούς. Δωρεάν.

Με την εγγραφή σας, αποδέχεστε να λαμβάνετε ενημερωτικά email από εμάς και συμφωνείτε με την Πολιτική Απορρήτου. Μπορείτε οποιαδήποτε στιγμή να καταργήσετε την εγγραφή σας, πατώντας εδώ.

Μάθετε τα πάντα για την υγεία σας.

Πάτησε το κουμπί και βρες εφημερίες, υπηρεσίες και άλλα πολλά συγκεντρωμένα.

Κάνε εγγραφή δωρεάν για να λαμβάνεις στο e-mail τα τελευταία νέα από τον χώρο της υγείας!