Τετάρτη, 2 Απριλίου 2025

DailyMed.gr - Το ηλεκτρονικό περιοδικό για να μάθετε τα πάντα για την υγεία σας

Πρόληψη

Η πρόληψη είναι το κλειδί! Διαβάστε για τις καλύτερες πρακτικές και εξετάσεις που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία σας σε άριστη κατάσταση.

Πρόληψη Σεξουαλική Υγεία Παθήσεις Εγκυμοσύνη

Διατροφή

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

Η νηστεία είναι βαθιά ριζωμένη στην ελληνική παράδοση, αλλά μπορεί να έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πώς επηρεάζει τον οργανισμό και γιατί όλο...

Τζαβέλας Μάριος
03/03/2025

Παχυσαρκία

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) είναι η πιο κοινή μέτρηση για το αν κάποιος έχει φυσιολογικό βάρος, αλλά γνωρίζεις πόσο ακριβής είναι; Πώς υπολογίζεται, πού...

Τζαβέλας Μάριος
01/04/2025

Άσκηση

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

H καθημερινή φυσική δραστηριότητα, ακόμη και σε χαμηλή ένταση, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σύμφωνα με έρευνα....

Τζαβέλας Μάριος
28/03/2025

Οι Ειδικοί γράφουν

Παχυσαρκία

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Τζαβέλας Μάριος

1/4/25

Άσκηση

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Τζαβέλας Μάριος

28/3/25

Διατροφή

Μπακαλιάρος: Τα απίστευτα οφέλη του!

Τζαβέλας Μάριος

24/3/25

Editor's Choice

Παχυσαρκία

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Τζαβέλας Μάριος

1/4/25

Covid19

Εμβόλια mRNA: Η επανάσταση στην καταπολέμηση του COVID-19

Τζαβέλας Μάριος

31/3/25

Άσκηση

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Τζαβέλας Μάριος

28/3/25

Πιο πρόσφατα

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) είναι η πιο κοινή μέτρηση για το αν κάποιος έχει φυσιολογικό βάρος, αλλά γνωρίζεις πόσο...

Παχυσαρκία

1/4/25

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Άσκηση

28/3/25

Μπακαλιάρος: Τα απίστευτα οφέλη του!

Ανακαλύψτε γιατί αυτό το αγαπημένο ελληνικό ψάρι είναι τόσο ωφέλιμο για την υγεία σας, αλλά και ποιες προφυλάξεις πρέπει να...

Διατροφή

24/3/25

Η σημασία της ποιότητας και διάρκειας του ύπνου στην υγεία

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πώς επηρεάζει τη μακροζωία μας; Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η...

Καρδιά

5/3/25

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

Η νηστεία είναι βαθιά ριζωμένη στην ελληνική παράδοση, αλλά μπορεί να έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πώς επηρεάζει...

Διατροφή

3/3/25

Πώς τα “Comfort Foods” επηρεάζουν τη διάθεση και το στρες

Ανακαλύψτε τη σχέση μεταξύ διατροφής, άγχους και συναισθημάτων. Πώς επηρεάζουν τα "comfort foods" τον εγκέφαλο και τι μπορείτε να κάνετε...

Διατροφή

19/2/25

Η αρτηριακή πίεση σας «φωνάζει»: Γιατί πρέπει να την ακούσετε και πώς να τη μειώσετε άμεσα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής μας, και η μη ρύθμισή της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές....

Ζάλη

17/2/25

Πώς να Αποφύγετε το Κοινό Κρυολόγημα Φέτος τον Χειμώνα: Χρήσιμες Συμβουλές

Ανακαλύψτε τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για να μείνετε μακριά από το κρυολόγημα αυτόν τον χειμώνα. Συμβουλές που θα ενισχύσουν την...

Κρυολόγημα

17/2/25

Οδηγίες Επιβίωσης Κατά τον Καύσωνα

Οι καύσωνες είναι μια από τις πιο επικίνδυνες φυσικές καταστάσεις για την υγεία μας, καθώς η ακραία ζέστη μπορεί να...

Αφυδάτωση

19/9/24

Γιατί δεν πρέπει να ανεβαίνουμε πολύ γρήγορα υψόμετρο;

Η απότομη άνοδος σε μεγάλα υψόμετρα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, καθώς το σώμα μας χρειάζεται χρόνο για...

Αναρρίχηση

19/9/24

Δημοφιλή Άρθρα

Η σημασία της ποιότητας και διάρκειας του ύπνου στην υγεία

5/3/25

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

3/3/25

Πώς τα “Comfort Foods” επηρεάζουν τη διάθεση και το στρες

19/2/25

Μείνετε ενημερωμένοι

Εγγραφείτε στο περιοδικό για να λαμβάνετε δωρεάν τα τελευταία άρθρα μας στο e-mail σας κάθε Παρασκευή!

Πατώντας εγγραφή, συμφωνείτε να λαμβάνετε e-mails και newsletters από το DailyMed και αποδέχεστε την Πολιτική Απορρήτου. Αν αλλάξετε γνώμη, μπορείτε να καταργήσετε οποιαδήποτε στιγμή την εγγραφή.

Από Κυργιαφίνη Αθηνά

Γιατί δεν πρέπει να ανεβαίνουμε πολύ γρήγορα υψόμετρο;

19/9/24

Μείνετε Ενημερωμένοι!

Εγκαταστήστε την εφαρμογή μας

Διαθέσιμη για όλες τις συσκευές, υπολογιστές, tablet και κινητά.
Αποκτήστε εύκολη πρόσβαση στα τελευταία νέα για τον τομέα της υγείας!
Λάβετε την εφαρμογή σε δευτερόλεπτα με τις οδηγίες εγκατάστασης παρακάτω.
Δεν απαιτείται πρόσβαση στο App Store, ούτε χρειάζεται να φύγετε από το πρόγραμμα περιήγηση΄ς σας .

Οδηγίες Εγκατάστασης

Κινητό και tablet

Για κινητό/tablet ακολουθήστε έναν από τους 2 τρόπους:

Πατήστε πρώτα στο εικονίδιο με τις 3 τελείες δίπλα στη γραμμή διεύθυνσης και έπειτα Add to Home screen (Προσθήκη στην αρχική σελίδα). Τέλος πατήστε Εγκατάσταση (Install).
Πατήστε Install (Εγκατάσταση) στο πλαίσιο εγκατάστασης όταν εμφανιστεί.

Υπολογιστής

Για υπολογιστή ακολουθήστε έναν από τους 2 τρόπους:

Πατήστε στο εικονίδιο με τον υπολογιστή δίπλα στη γραμμή διεύθυνσης και έπειτα Install (Εγκατάσταση)
Πατήστε Install (Εγκατάσταση) στο πλαίσιο εγκατάστασης όταν εμφανιστεί.

DailyMed.gr - Το ηλεκτρονικό περιοδικό για να μάθετε τα πάντα για την υγεία σας

Πρόληψη

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Οι Ειδικοί γράφουν

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Μπακαλιάρος: Τα απίστευτα οφέλη του!

Editor's Choice

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Εμβόλια mRNA: Η επανάσταση στην καταπολέμηση του COVID-19

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Πιο πρόσφατα

BMI ή Δείκτης Μάζας Σώματος – Χρήση και περιορισμοί

Μπορεί η άσκηση να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου; Η επιστήμη απαντά!

Μπακαλιάρος: Τα απίστευτα οφέλη του!

Η σημασία της ποιότητας και διάρκειας του ύπνου στην υγεία

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

Πώς τα “Comfort Foods” επηρεάζουν τη διάθεση και το στρες

Η αρτηριακή πίεση σας «φωνάζει»: Γιατί πρέπει να την ακούσετε και πώς να τη μειώσετε άμεσα

Πώς να Αποφύγετε το Κοινό Κρυολόγημα Φέτος τον Χειμώνα: Χρήσιμες Συμβουλές

Οδηγίες Επιβίωσης Κατά τον Καύσωνα

Γιατί δεν πρέπει να ανεβαίνουμε πολύ γρήγορα υψόμετρο;

Δημοφιλή Άρθρα

Η σημασία της ποιότητας και διάρκειας του ύπνου στην υγεία

Νηστεία και ελληνική διατροφή: Μύθος ή κλειδί για την υγεία;

Πώς τα “Comfort Foods” επηρεάζουν τη διάθεση και το στρες

Μείνετε ενημερωμένοι

Από Κυργιαφίνη Αθηνά

Γιατί δεν πρέπει να ανεβαίνουμε πολύ γρήγορα υψόμετρο;

Μείνετε Ενημερωμένοι!

Εγκαταστήστε την εφαρμογή μας

Οδηγίες Εγκατάστασης

Διαφημιστείτε

Αρθρογραφήστε μαζί μας

Newsletter

DailyMed.gr - Το ηλεκτρονικό περιοδικό για να μάθετε τα πάντα για την υγεία σας

Πρόληψη

Οι Ειδικοί γράφουν

Editor's Choice

Πιο πρόσφατα

Δημοφιλή Άρθρα

Μείνετε ενημερωμένοι

Από Κυργιαφίνη Αθηνά

Μείνετε Ενημερωμένοι!

Εγκαταστήστε την εφαρμογή μας

Οδηγίες Εγκατάστασης

Αναζήτηση στα άρθρα

Newsletter

Εγγραφείτε στο DailyMed