Είμαστε περίπου 1 εκατοστό ψηλότεροι το πρωί απ’ ό,τι το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η βαρύτητα συμπιέζει τους χόνδρους ανάμεσα στους σπονδύλους μας.
Δευτέρα, 9 Μαρτίου 2026
Είμαστε περίπου 1 εκατοστό ψηλότεροι το πρωί απ’ ό,τι το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η βαρύτητα συμπιέζει τους χόνδρους ανάμεσα στους σπονδύλους μας.
Πάνω από το μισό των οστών του ανθρώπινου σώματος βρίσκεται στα χέρια (καρποί, παλάμες) και τα πόδια (αστράγαλοι, πέλματα), λόγω της πολυπλοκότητας της κίνησης των άκρων.
Ο μασητήρας μυς στο σαγόνι είναι ο ισχυρότερος μυς του σώματος με βάση το βάρος του. Μπορεί να ασκήσει πίεση κλεισίματος των δοντιών που φτάνει τα 90 κιλά.
Χρειάζονται περίπου 17 μύες για να χαμογελάσουμε, ενώ για να κατσουφιάσουμε χρειάζονται 43. Το χαμόγελο είναι κυριολεκτικά πιο ξεκούραστο για το πρόσωπο.
Ανανεώνεται κάθε Παρασκευή!
Μην χάνετε νέα, συμβουλές υγείας και πολλά ακόμη!
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο σήμερα δωρεάν
Ανανεώνεται κάθε Τετάρτη!
Το Ιατρικό Συμβούλιο της DailyMed αποτελείται από έμπειρους επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου, συμπεριλαμβανομένων ιατρών, φαρμακοποιών και νοσηλευτών.
Παρέχουν εμπειρογνωμοσύνη, έλεγχο των δεδομένων και καθοδήγηση για τις διάφορες συμβουλές για να διασφαλίσουν ότι όλο το περιεχόμενο υγείας και ευεξίας μας είναι ακριβές και ενημερωμένο.
«Η επιστήμη είναι οργανωμένη γνώση. Η σοφία είναι οργανωμένη ζωή.»
Εγγραφείτε στο περιοδικό για να λαμβάνετε δωρεάν τα τελευταία άρθρα μας στο e-mail σας κάθε Παρασκευή!
Πατώντας εγγραφή, συμφωνείτε να λαμβάνετε e-mails και newsletters από το DailyMed και αποδέχεστε την Πολιτική Απορρήτου. Αν αλλάξετε γνώμη, μπορείτε να καταργήσετε οποιαδήποτε στιγμή την εγγραφή.
Η γλώσσα γίνεται έντονα κόκκινη και πρησμένη με μικρά στίγματα, υποδηλώνοντας συχνά έλλειψη βιταμίνης B12, έλλειψη σιδήρου ή λοίμωξη.
Λευκές, κρεμώδεις πλάκες στη γλώσσα και το εσωτερικό του στόματος που εμφανίζονται συνήθως μετά από χρήση αντιβιοτικών ή όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο.
Ο βήχας είναι ένα αιφνίδιο, συχνά επαναλαμβανόμενο, σπασμωδικό αντανακλαστικό του οργανισμού. Αποτελεί έναν κρίσιμο αμυντικό μηχανισμό που έχει σχεδιαστεί για να καθαρίσει τους αεραγωγούς (λαιμός, τραχεία, πνεύμονες) από βλέννα, ξένα σώματα, ερεθιστικούς παράγοντες ή μικρόβια. Αν και είναι προστατευτικός, μπορεί να είναι σύμπτωμα υποκείμενης ασθένειας, όπως λοίμωξη του αναπνευστικού ή αλλεργία.
Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι μια πεπτική διαταραχή. Προκαλείται από την αδυναμία του οργανισμού να αφομοιώσει πλήρως τη λακτόζη, το κύριο σάκχαρο που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτή η δυσκολία πέψης οφείλεται στην ανεπαρκή παραγωγή του ενζύμου λακτάση στο λεπτό έντερο. Όταν η λακτόζη δεν διασπάται, προκαλεί συμπτώματα όπως φούσκωμα, αέρια, κοιλιακό πόνο και διάρροια.
Η παιδική παχυσαρκία είναι μια σύνθετη ιατρική κατάσταση, χαρακτηριζόμενη από υπερβολική συσσώρευση σωματικού λίπους σε παιδιά και εφήβους. Το αυξημένο βάρος υπερβαίνει τα φυσιολογικά όρια για την ηλικία τους. Έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης τύπου 2, η υπέρταση και τα καρδιαγγειακά προβλήματα.
Ανανεώνεται κάθε Δευτέρα!
Διαθέσιμη για όλες τις συσκευές, υπολογιστές, tablet και κινητά.
Αποκτήστε εύκολη πρόσβαση στα τελευταία νέα για τον τομέα της υγείας!
Λάβετε την εφαρμογή σε δευτερόλεπτα με τις οδηγίες εγκατάστασης παρακάτω.
Δεν απαιτείται πρόσβαση στο App Store, ούτε χρειάζεται να φύγετε από το πρόγραμμα περιήγηση΄ς σας .
Για κινητό/tablet ακολουθήστε έναν από τους 2 τρόπους:
Για υπολογιστή ακολουθήστε έναν από τους 2 τρόπους:
Σχετικά με εμάς…
Το DailyMed είναι ένα πρωτοποριακό ηλεκτρονικό περιοδικό που καλύπτει ένα ευρύ φάσμα πληροφοριών για κάθε απορία σας σχετικά με την υγεία.
© Copyright 2026, All Rights Reserved.
By Primovia.
Πλοηγηθείτε
Επικοινωνία
Για να λαμβάνετε εβδομαδιαίες συμβουλές υγείας και έγκυρα άρθρα από ειδικούς. Δωρεάν.
Με την εγγραφή σας, αποδέχεστε να λαμβάνετε ενημερωτικά email από εμάς και συμφωνείτε με την Πολιτική Απορρήτου. Μπορείτε οποιαδήποτε στιγμή να καταργήσετε την εγγραφή σας, πατώντας εδώ.
Πάτησε το κουμπί και βρες εφημερίες, υπηρεσίες και άλλα πολλά συγκεντρωμένα.
Κάνε εγγραφή δωρεάν για να λαμβάνεις στο e-mail τα τελευταία νέα από τον χώρο της υγείας!
